ウォーキング指導

”正しい歩き方を身につけたい” ”足、膝、腰、肩が痛い” ”姿勢を改善したい” ”簡単にできる運動を習慣にしたい” そんなお悩みをお持ちの方を対象に、正しくキレイに歩く為の方法をご提案致します。 身体の痛みや歪み、その原 … 続きを読む ウォーキング指導