■マラソン完走塾
教室内容
- マラソン大会に挑戦してみたい!!
- ダメもとで大会に応募したら、当選してしまった…
- タイムをもっと早くしたい!!
- とにかくフルマラソンを完走したい!!
- 膝・腰を痛めないように走り切りたい!!
４ヵ月間の少人数制短期集中講座で、アナタの挑戦をサポート致します！
ですがいざ、大会に出る・出たいとなっても、こんな疑問ありませんか？
- 走る時に必要なものってなに…？
- どうやって練習したらいいの…？
- 途中、トイレ休憩はできるの…？
- 歩いても完走ってできるの…？
- ゼッケンやチップってどうやってつけるの…？
- その他にも、疑問はわんさか出てきますよね。
- 「マラソン完走塾」では、そういった疑問を一つずつ無くして、大会当日、不安なく走れることを保証致します！
また、マラソン大会の開催が集中している11月～4月に向けて、指導カリキュラムに沿って、計画的に指導を進めていくので、練習内容に迷う必要もございません！
完走カリキュラム
教室日程&時間
土曜日クラス
2023年11月～2024年2月 隔週土曜日(全8回) 15：30～17：30
11/11・25 12/9・23 1/6・20 2/3・17
日曜日クラス
2023年11月～2024年2月 隔週日曜日(全8回) 15：30～17：30
11/12・26 12/10・24 1/7・21 2/3・18
※2月3日（土）は30㎞走の為、13：30～19：00で土日クラス同時開催となります。
※ご都合の悪い日程がある場合は、いずれかのクラスに振替えてご参加頂けます。
定員
各クラス15名
※定員になり次第、キャンセル待ち受付とさせて頂きます。
料金
25,000円（税込）
※お支払いは、受講初日に現地でのお支払いとなります。
※入会金や登録料など初期費用は一切かかりません。
場所
新横浜「jog’s Space」 [地図・情報]
キャンセル規定
受講日前日以降のキャンセルはキャンセル料が発生致します。(全額)
お問い合わせ・お申込み
○Tel
070-5463-2969
※不在の場合は、留守番電話にメッセージを残して下さい。
■プレミアムマラソン完走塾
講座内容
マラソン完走はもちろん！自己ベスト更新を目指すマンツーマンプログラムです。
あなたの目標に合わせて、あなただけのトレーニングプログラムをご提案いたします。
- マラソン完走塾に出てみたいけど、ついていけるか不安。
- サブ5、サブ4、サブ3を達成したい！
- 自分にあったトレーニング方法を知りたい。
- ケガなく完走したい！
- 日程や時間を合わせてほしい。
などなど
あらゆるご要望にお応え致します！
教室日程&時間
ご都合の良い日程、お時間をご相談下さい。
※ワンレッスン1時間
※4ヶ月の期間内で全8回
※2週間置きのご受講をお勧め致します。
料金
40,000円（税込）
※お支払いは、受講初日に現地でのお支払いとなります。
※入会金や登録料など初期費用は一切かかりません。
場所
新横浜「jog’s Space」 [地図・情報]
キャンセル規定
受講日前日以降のキャンセルはキャンセル料が発生致します。(全額)
お問い合わせ・お申込み
Tel：070-5463-2969
※不在の場合は、留守番電話にメッセージを残して下さい。
受講者の感想
30代女性 H様 ラン歴1年（受講当時）
2度目のフルマラソン挑戦。
1度目は完走できたものの、終わった後の体の不調がひどく、少しでも改善できたらと思い完走塾への参加を決めました。
自分一人では、ただただ走り込むということしか思いつきませんでしたが、完走塾では段階をふんだトレーニングを教えてもらえるので心強かったです。
少人数制で一人一人しっかり見てもらえるところも嬉しい点。
4か月に及ぶトレーニングの結果、今回は完走後の体調不良が全くなく、タイムも前回より14分縮めることができ、大満足です。
フルを走った後に「また走りたい」と思える喜びを感じました。
次回出場する時もまた、是非参加したいと思います。
ありがとうございました。
30代女性 O様 ラン歴1年（受講当時）
勝田マラソン完走を目標に参加しました。
飽きっぽい私にとって、フルマラソンなんて無茶な目標だと思っていました。
けれど、結果は見事フルマラソン完走！
完走塾に参加して本当に良かったです。
4か月間のトレーニングでまさか自分がこんなに走れるとは思わなかったです！
また、一緒に受講した方々とも同じ目標を持って練習して、大会にでてワクワクして。
マラソンを通じて、大切な思い出、出会い、経験ができました。
来年も必ず、挑戦したいと思います！
ありがとうございました。