10月までのイベント情報！更新しました！

こんにちは！

jogsukeの山口です！
 
本日はあいにくの天候ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
こういった天気の日は、外で走らずに室内で筋トレやセルフケアをしたりしていつでも走れる準備をしておきましょう！
 
また、走らない日でも水分補給やミネラル補給をしっかりして、脱水や熱中症予防を心掛けていきましょう(^^)/
 
さて本日は、標題の通り10月までのjogsukeイベント情報が確定しましたので、お知らせいたします。
 
下記に、一覧と詳細ページURLを記載いたしますので、お時間のある時にご覧下さい。
 
【6月】
「フォーム改造講座」
25日（土）13:00～15:00
 
【7月】
「jogsukeランニング部」
3日（日）15:30～17:30
5日（火）19:30～21:30
16日(土）15:30～17:30
26日（火）19:30～21:30

「走れる体を作る！筋トレ＆セルフケア」
9日（土）13:00～15:00

「ランナーの為のトレーニング！ラントレ」
11日（月）20:00～21:00

「走れる体を作る！階段＆坂道RUN」
23日（土）13:00～15:00

「みなとみらいイルミネーション＆BeerRun」
30日（土）18:30～21:00

 
【8月】
「jogsukeランニング部」
2日（火）19:30～21:30
14日（日）15:30～17:30
16日（火）19:30～21:30
27日（土）15:30～17:30
30日（火）19:30～21:30

「スピードトレーニング！ウィンドスプリント」
6日（土）13:00～15:00

「ランナーの為のトレーニング！ラントレ」
8日（月）20:00～21:00
22日（月）20:00～21:00

「jogsuke日帰り合宿！鎌倉トレイル＆ビーチRUN」
11日（山の日）12:00～19:00

「スピードトレーニング！インターバル走」
20日（土）13:00～15:00

 
【9月】
「jogsukeランニング部」
10日（土）15:30～17:30
13日（火）19:30～21:30
24日(土）15:30～17:30
27日（火）19:30～21:30

「サブ4の為のビルドアップ走」
3日（土）13:00～15:00

「ランナーの為のトレーニング！ラントレ」
5日（月）20:00～21:00

「一定ペースを保とう！10㎞ペース走」
17日（土）13:00～15:00

 
【10月】
「jogsuke走り方教室　無料体験会」
16日（日）9:30～11:30
19日（水）19:30～21:30
22日(土）9:30～11:30

「10㎞タイムトライアル＆フォーム動画分析」
1日（土）13:00～15:00

「大会シミュレーション！4時間耐久チャレンジRUN」
10日（体育の日）9:00～14:00

「サブ4の為の10㎞レースペース走」
15日（土）13:00～15:00

「大会シミュレーション！30㎞チャレンジRUN（中上級）」
29日（土）13:00～16:30

「大会シミュレーション！チャレンジRUN（初級）」
30日（日）13:30～19:00

 
以上でございます。
上記イベントの詳細は下記URLよりご覧頂けます。
 
どのイベントもその時期にやっておきたい！オススメの講座となっておりますので、事前にご周知頂き、参加のご検討をお願い致します。
 
参加ご希望の方、ご質問のある方はjogsukeホームページよりご連絡下さい。
 
皆様のお越しを心よりお待ちいたしております(^^)/