イベント情報

 

【6月】

イベント名 日時 内容・目的 場所 参加費 定員 対象 持ち物 お申込み 備考
 jogsukeランニング部 5日(火)19:30~21:30
19日(火)19:30~21:30
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から
応用までを学べる全てのランナー向けの講座
新横浜「jog’s Space ¥2,500 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。
ランニングフォーム改造講座 9日(土)15:30~17:30 ランニングフォーム改造に向けた、姿勢づくりや腕振り、脚運びの方法をご提案致します。シーズンを通してケガをしない為のスキルを磨きましょう! 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
ランニングフォーム改造の為の筋トレ&セルフケア 10日(日)13:00~15:00 ランニングフォーム改造に向けた、基本姿勢や腕振り、脚運びをご提案致します。また、正しいフォームに導く為の身体作りもレクチャー致します。 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
10キロRUN&フォーム動画分析 23日(土)15:30~17:30 1周1kmの周回コースを走りながら、フォーム動画分析を行います。走り始めと終盤で姿勢やフォームの変化がないかどうかを分析して、一人一人に合わせて、走る時の課題をご提案させて頂きます。 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
走れる体を作る!「筋トレ&坂道トレーニング」 24日(日)13:00~15:00 普段なかなか一人ではできない、そもそも正しいやり方が分からない。。。という方を対象に、ランナー向けの筋力トレーニングと坂道を使ったトレーニング方法をご提案させて頂きます。 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
箱根駅伝完全走破プロジェクト!
5区編 箱根湯本~芦ノ湖
30日(土)9:30~15:00 お正月の風物詩である箱根駅伝、今年は見るだけではなく実際のコースを区間毎に走って、1本の襷を皆さんで繋ぎませんか!?第5弾となる今回は、いよいよ5区山登り!宮ノ下や小涌園前など、名所を観ながらゆっくり歩きも交えてゴールを目指しましょう!(走行距離17.8㎞ ペース8~10分/km) 集合:箱根湯本駅改札 解散:芦ノ湖又は箱根湯本駅 ¥3,500 20名 ※最少催行人数5名 箱根駅伝のコースを走ってみたい方 動きやすい服装、飲み物、タオル、リュック、小銭、着替え お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。荒天中止。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
手荷物は箱根湯本駅コインロッカーにお預け下さい。

【7月】

イベント名 日時 内容・目的 場所 参加費 定員 対象 持ち物 お申込み 備考
 jogsukeランニング部 3日(火)19:30~21:30
17日(火)19:30~21:30
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から
応用までを学べる全てのランナー向けの講座
新横浜「jog’s Space ¥2,500 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。
走力UPの為のインターバルトレーニング 8日(日)13:00~15:00 1km×3~5本のスピード系トレーニング。心肺機能を強化する為に効果的なトレーニング!1周1kmの周回コースでご自身のペースで走れるので、初めてスピード練習をするという方でも安心してご参加頂けます。 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
走力UPの為のレペティショントレーニング 22日(日)13:00~15:00 3㎞×2本のスピード系トレーニング。普段の走る平均ペースを上げる為に効果的なトレーニング!1周1kmの周回コースでご自身のペースで走れるので、初めてスピード練習をするという方でも安心してご参加頂けます。 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。

【8月】

イベント名 日時 内容・目的 場所 参加費 定員 対象 持ち物 お申込み 備考
 jogsukeランニング部 7日(火)19:30~21:30
21日(火)19:30~21:30
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から
応用までを学べる全てのランナー向けの講座
新横浜「jog’s Space ¥2,500 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。
みなとみらいイルミネーション&BEERラン 4日(土)19:00~21:00 みなとみらいの夜景コースを10㎞走って、銭湯で汗を流し、Beerを楽しむ!暑い夏にもってこいのFUNRUNイベント♪ JR根岸線石川町駅元町改札口 ¥3,500 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオル お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。(荒天中止)前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
走力UPの為のビルドアップ走 5日(日)13:00~15:00 走力UPに向けた10㎞のビルドアップ走!3㎞毎にペースUPをして、ペースコントロールと心肺機能の強化をはかります! 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
一定ペースを保とう!10キロペース走 19日(日)13:00~15:00 1周1㎞の周回コースを走り、ラップタイムを測定致します。 時計に頼らず、ご自身の感覚で一定のペースを保てるか挑戦! 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。

【9月】

イベント名 日時 内容・目的 場所 参加費 定員 対象 持ち物 お申込み 備考
 jogsukeランニング部 4日(火)19:30~21:30
18日(火)19:30~21:30
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から
応用までを学べる全てのランナー向けの講座
新横浜「jog’s Space ¥2,500 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。
10キロタイムトライアル&フォーム動画分析 2日(日)13:00~15:00 最長10㎞のタイムトライアルとフォーム動画分析を行います。 現状の体力チェックとフォームの改善ポイントをご説明致します。 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
一定ペースを保とう!10キロペース走 16日(日)13:00~15:00 1周1㎞の周回コースを走り、ラップタイムを測定致します。 時計に頼らず、ご自身の感覚で一定のペースを保てるか挑戦! 新横浜「jog’s Space ¥2,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
横浜マラソン2018 コース試走会 24日(月・振替休日)8:30~13:00 2018年10/28に開催される横浜マラソン2018の本番のコースを走ります!(首都高を除く)走る距離は約25㎞、ペースは㌔7~8分ペースで歩きを交えながらなので、初心者の方でも安心してコース下見が可能です。 みなとみらい線新高島駅改札口 ¥3,500 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオル お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。(荒天中止)前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
目指せ!サブ4!30kmチャレンジRUN 30日(日)13:00~16:30 給水や補給食、ペース感覚など、大会本番を想定しながら、最長30㎞走ります(5分40秒/kmペース) 1周5㎞の周回コースを走るので、目標に達したら終了できます。 新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。