イベント情報

【7月】+をタップすると詳細が表示されます

イベント名 日時 内容・目的 場所 参加費 定員 対象 持ち物 お申込み 備考
jogsukeランニング部 1日(火)19:30~21:30
15日(火)19:30~21:30
ランニングの基礎をゼロからご提案致します。これからランニングを始めたいという方には、シューズの選び方や履き方から。日頃からランニングをされている方には、より効率よく走れるスキルを伝授致します。お一人お一人の目的や走力に合わせたトレーニングができる講座です。 新横浜「jog’s Space ¥3,000 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。
夏のラントレ!200mショートインターバル走 5日(土)15:30〜17:30
6日(日)15:30〜17:30
ランナーが夏にやっておきたいトレーニングをご提案させて頂きます!
今回は、脚のバネを作るジャンプトレーニングと200mのショートインターバル走を行ないます。
暑くてなかなか走れない…効果的なトレーニングをしたいという方にオススメの講座です。
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
目指せサブ4!インターバル走 12日(土)13:00~15:00
26日(土)13:00~15:00
フルマラソン4時間切りを目指す方の為のトレーニングをご提案致します!
今回は、心肺機能強化、スピード強化の為のインターバル走を行ないます。
ただ走るだけではなく、走力を上げるためのドリルを行ない、適切なフォームとやり方を学びましょう!
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
夏のラントレ!1㎞インターバル走 19日(土)15:30〜17:30
20日(日)15:30〜17:30
ランナーが夏にやっておきたいトレーニングをご提案させて頂きます!
今回は、走りのリズムを作るジャンプトレーニングと1㎞のインターバル走を行ないます。
暑くてなかなか走れない…効果的なトレーニングをしたいという方にオススメの講座です。
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。

【8月】+をタップすると詳細が表示されます

イベント名 日時 内容・目的 場所 参加費 定員 対象 持ち物 お申込み 備考
jogsukeランニング部 5日(火)19:30~21:30
19日(火)19:30~21:30
ランニングの基礎をゼロからご提案致します。これからランニングを始めたいという方には、シューズの選び方や履き方から。日頃からランニングをされている方には、より効率よく走れるスキルを伝授致します。お一人お一人の目的や走力に合わせたトレーニングができる講座です。 新横浜「jog’s Space ¥3,000 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。
目指せマラソン完走!夏のスピードトレーニング 2日(土)15:30〜17:30
3日(日)15:30〜17:30
目標のマラソン大会完走に向けて、夏場のスピードトレーニングを行ないます!
暑くてロングを走れないこの季節は、いかに短い時間で効果的なトレーニングを積んでいけるかで、秋の走力アップに繋がります。
1人ではなかなかできないトレーニングもラン仲間と一緒なら、きっと頑張れるはず!
本講座では、2㎞×3セットの中距離インターバル走を行ないます。後半にバテないスピード持久力を身につけましょう!
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
目指せサブ4!夏のスピードトレーニング 9日(土)13:00~15:00 フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指す方向けのスピードトレーニングを行ないます!
暑くてロングを走れないこの季節は、いかに短い時間で効果的なトレーニングを積んでいけるかで、秋の走力アップに繋がります。
1人ではなかなかできないトレーニングもラン仲間と一緒なら、きっと頑張れるはず!
本講座では、3㎞×2セットの中距離インターバル走を行ないます。後半にバテないスピード持久力を身につけましょう!
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
山の日に山を走ろう!ヤビツ峠RUN 11日(山の日)9:00〜12:00 暑い日、山の日ということで、少しでも涼しい峠道を走りましょう!
走る距離は15㎞、高低差は約400mのタフな往復コースですが、一本道のシンプルなコースなので、各自のペースで走れます。
また、お荷物預かりと給水サポートをさせて頂きますので、身軽にチャレンジできます!
【当日行程スケジュール】
9:00 集合(秦野駅北口バスロータリー4番乗り場)
9:08 出発(蓑毛行きバス乗車)
9:30 スタート地点(蓑毛)到着、荷物預け
9:40 ストレッチ
9:50 ヤビツ峠へ向けスタート
9:15~9:40 菜の花台展望台給水(4.1㎞地点)
9:50~10:15 ヤビツ峠給水(7.3㎞地点) ※折返し地点
10:40~11:40 ゴール地点到着(蓑毛)
11:50 クールダウン、荷物返却
12:00 秦野駅行バス乗車及び解散
秦野駅北口バスロータリー4番乗り場 ¥4,000 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天中止。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
時短集中トレーニング!~閾値走~ 16日(土)15:30〜17:30
17日(日)15:30〜17:30
23日(土)13:00~15:00
残暑厳しい季節ではありますが、目標のマラソン大会まではあとわずか…
暑くてこの夏走れていなかった方でも、今からやれば間に合う、閾値走トレーニングをご紹介致します!
閾値走とは、20分~30分間続けて走れるギリギリのペースで走るトレーニング。
本講座では、目標のマラソン大会やこれまでの走力や走歴を考慮して、適切なペースをご提案させて頂きます。
言ってしまえばきっついトレーニングですが、マラソン本番に向けて一緒に頑張りましょう!
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。

【9月】+をタップすると詳細が表示されます

イベント名 日時 内容・目的 場所 参加費 定員 対象 持ち物 お申込み 備考
jogsukeランニング部 2日(火)19:30~21:30
16日(火)19:30~21:30
ランニングの基礎をゼロからご提案致します。これからランニングを始めたいという方には、シューズの選び方や履き方から。日頃からランニングをされている方には、より効率よく走れるスキルを伝授致します。お一人お一人の目的や走力に合わせたトレーニングができる講座です。 新横浜「jog’s Space ¥3,000 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。
フォーム動画分析&10㎞ペース走 6日(土)15:30〜17:30
7日(日)15:30〜17:30
13日(土)13:00~15:00
1周1㎞の周回コースを10周、一定ペースで走るペース走を行ないます。
また、走っている姿を動画で撮影して、ラン後にフォーム分析を併せて行ないます!
目標のマラソン大会に向けてトレーニングを積みたい方、ご自身のフォームを改善したい方にオススメの講座です。
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
ペースコントロール強化!ビルドアップ走 20日(土)15:30〜17:30
21日(日)15:30〜17:30
27日(土)13:00~15:00
1周1㎞の周回コースを最長10周、徐々にペースを上げながら走るビルドアップ走を行ないます。
各々の走力に合わせて、適切な設定ペースをご提案させて頂きます。
目標のマラソン大会に向けて、走力を上げたい方にオススメの講座です。
新横浜「jog’s Space ¥3,500 10名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。
横浜マラソン2025コース試走RUN 15日(土)8:30〜12:30 10月26日(日)に開催される横浜マラソン2025のコースを走ります!走る距離は約20km、ペースは1kmを7−8分ペースでコースを確認しながら走ります。
横浜マラソンに出られる方はもちろん、秋にマラソン大会を控えている方で長い距離を走りたい方、ご参加をお待ちしております!/td>

JR桜木町駅みどりの窓口前 ¥4,000 20名 全ての方 動きやすい服装、シューズ、飲み物 お申込みフォーム スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。
雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料(全額)が発生致しますので、予めご了承下さい。