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サブ4塾　第15期

2021/08/12

サブ4塾　第15期

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2022/2/3コロナで大会がなくなった方へ！

2022/1/26TVで走り方教えます！tvk(テレビ神奈川)出演のお知らせ

2021/10/28横浜市走破プロジェクト始動！Part2

2021/10/25今週土曜日開催！横浜40㎞チャレンジRUN！

2021/10/2011月スタート！マラソン完走塾&サブ4塾

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猛暑の中、横浜試走RUN開催☀️ 全員無事に20㎞完走！ 横浜マラソン当日も頑張ろう♪
今年もやります！ 横浜マラソン試走R 今年もやります！ 横浜マラソン試走RUN！ 9月18日(敬老の日)に桜木町駅から南部市場までの20㎞コースを走ります！ https://jogsuke.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E6%83%85%E5%A0%B1/
冬季マラソン完走塾＆サブ4塾の募集を開始しました！ ［マラソン完走塾］ https://jogsuke.com/%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3%E5%AE%8C%E8%B5%B0%E5%A1%BE/ ［サブ4塾］ https://jogsuke.com/%E3%82%B5%E3%83%964%E5%A1%BE/
昨日は、朝と夜、みなとみらいでレッスン＆RUNイベント✨ ポケモンカード世界大会でそこら中にポケモンが👾 ご参加頂いた皆様、暑い中お疲れ様でした！ 9月のRUNイベントは横浜マラソンコース試走会を開催します！ https://jogsuke.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E6%83%85%E5%A0%B1/
昨日、国立競技場リレーマラソンに参加しました✨ ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした^ ^ 良い所見せようと張り切り過ぎて筋肉痛が､､､笑
昨夜、川崎工場夜景＆海底トンネルRU 昨夜、川崎工場夜景＆海底トンネルRUN開催しました✨ ご参加頂いた皆様お疲れ様でした！
新横浜お花見RUN🌸 いい天気で開催で 新横浜お花見RUN🌸 いい天気で開催できました✨ ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした！
横浜市走破プロジェクト！完走しました！ ご参加頂いた皆様お疲れ様でした♪ 次回は、4月1日に新横浜でお花見RUN🌸を開催しますよー！ https://jogsuke.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E6%83%85%E5%A0%B1/
昨日は30㎞チャレンジRUNを開催！ 30㎞ 昨日は30㎞チャレンジRUNを開催！ 30㎞を4時間かけて走り切りましたー✨ ご参加頂いた皆様お疲れ様でした！
横浜市走破プロジェクト！開催しました！ 第一弾となる今回は、日産スタジアムからスタートして、港北区-都筑区-青葉区-緑区-旭区-保土ヶ谷区を走破しました！ ご参加頂きました皆様、お疲れ様でした！ 第二弾は、2月23日開催予定です。
2022年もありがとうございました！ さ 2022年もありがとうございました！ ささやかではありますが、29日にイルミネーションRUNと忘年会を開催しました✨ 今年1年、ご参加頂いた皆様ありがとうございました😊 また来年もjogsukeをどうぞ宜しくお願い致します！ どうぞ良いお年をお迎え下さい！
湘南シーサイドRUN開催しました！ 季節外れの暑さでしたが、気持ち良い空と海が最高でしたね✨ ご参加頂いた皆様お疲れ様でした！
昨日、横浜マラソン試走RUN開催しました！ 史上最多25名のご参加でソワソワでしたが、皆様にサポート頂きながら、走り切れました^ ^ ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした✨ 本番も頑張っていきましょう！
jogsuke10周年Tシャツ！ 納品されました jogsuke10周年Tシャツ！ 納品されました！ ご注文頂いた皆様、遅くなり、申し訳ございませんが、順次お渡しさせて頂きます！
山の日に山を走ろう！ という事で、箱根駅伝5区RUN！ 開催してきました！ 天候にも恵まれ、コース沿いは、木陰で気温25℃と快適に走れました♪ ご参加頂いた皆様、キツい坂道コースを良く頑張りました\(//∇//)\ お疲れ様でしたーーー！ #jogsuke #山の日に山を走ろう
jogsuke10周年Tシャツ！ Tシャツカラー選べるようになりました！ 引き続き、ご注文承っております！ https://jogsuke.com/wristband/
みなとみらいイルミネーションRUN開催しました✨ 今回は、タワマンの展望室から夜景を楽しんで頂きました。 無料で入れるので横浜に遊びに行く時オススメです^ ^ #jogsuke #横浜夜景RUN
jogsuke10周年Tシャツ販売します！ 女性 jogsuke10周年Tシャツ販売します！ 女性専用サイズ、キッズサイズ(100cm〜)もあります！ お渡しは、8月下旬頃を予定しております。(直接もしくは郵送でのお渡しとなります) 詳細、ご注文はこちらから↓ https://jogsuke.com/wristband/
トレーニング用に購入！ その名はGENT トレーニング用に購入！ その名はGENTEN！(原点という意味らしい) デサントは初履きなので、楽しみです✨ 中足部のドロップ(段差)により、スピードをアシストしてくれる設計。 この夏、スピード練習で脚を作り込みたい方にお勧めの一足です。
jogsuke10周年Tシャツ製作中 デザイン案 jogsuke10周年Tシャツ製作中 デザイン案作れば作るだけ分からなくなってます笑 どれが良いのかー(´Д` )
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