【3月】
| イベント名 | 日時 | 内容・目的 | 場所 | 参加費 | 定員 | 対象 | 持ち物 | お申込み | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| jogsukeランニング部 | 3日（火）19:30～21:30 17日（火）19:30～21:30 |
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座 |
新横浜「jog’s Space」 | ¥3,300 | 20名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物 | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天決行。 |
| 10km自己申告ペース走 | 7日（土）13:00～15:00 | 最長10㎞のペース走を行います。ただ10㎞を走るのではなく、時計に頼らず目標設定タイムでゴールできるかチャレンジ！一定ペースで走るコツをご提案させて頂きます。 | 新横浜「jog’s Space」 | ￥2,500 | 10名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物 | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
| 東京箱根間走破プロジェクト！戸塚〜平塚編 | 20日（春分の日）9:00～13:00 | 箱根駅伝のコース沿いを全5区間に分けて走り切るプロジェクト！3回目を迎える本プロジェクトも今回で最後の開催となります！ 第3弾となる今回は、海に向かって走る3区を走破しましょう！(走行距離25km ペース7-8分/km) |
JR戸塚駅西口地上改札口 | ￥3,500 | 20名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物、バッグパック | お申込みフォームへ | お荷物は、各自で持って走ります。スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。小雨決行。荒天中止。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
| 10kmタイムトライアル＆フォーム動画分析 | 21日（土）13:00～15:00 | 最長10㎞のタイムトライアルとフォーム動画分析を行います。現状の体力チェックとフォームの改善ポイントをご説明致します。 | 新横浜「jog’s Space」 | ￥2,500 | 10名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物 | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
| ランニングフォーム改造講座 | 21日（土）15:30～17:30 | 走りの基本となる、ランニングフォームをご提案致します。ケガでお悩みの方、タイムを向上させたい方にオススメの講座です。 | 新横浜「jog’s Space」 | ￥2,500 | 10名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物 | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
| みなとみらいイルミネーション&夜桜RUN | 28日（土）18:00～21:00 | みなとみらいの夜景と夜桜を一度に走りながら楽しめる10㎞FUN RUNイベント！ 銭湯に荷物を預けて、走った後は銭湯で汗を流して缶ビールで乾杯！ モヤモヤした気持ちもきっとさっぱりしますよ！ |
石川町駅元町改札口 ※17:50集合 | ￥3,500 ※銭湯代、ビール代込み | 10名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオル | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天中止。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
【4月】
| イベント名 | 日時 | 内容・目的 | 場所 | 参加費 | 定員 | 対象 | 持ち物 | お申込み | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| jogsukeランニング部 | 7日（火）19:30～21:30 21日（火）19:30～21:30 |
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から応用までを学べる全てのランナー向けの講座 | 新横浜「jog’s Space」 | ¥3,300 | 20名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物 | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天決行。 |
| フォーム改造の為のドリル＆セルフケア | 4日（土）15:30～17:30 | ランニングフォーム改造の為のドリルとセルフケアの方法をご提案致します。走りの効率を高めたい、ケガを予防したいという方にオススメの講座です。 | 新横浜「jog’s Space」 | ￥2,500 | 10名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物 | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
| 脚運びを滑らかにする坂道トレーニング | 18日（土）15:30～17:30 | 坂道の効率的な走り方と脚運びを滑らかにする為のトレーニング方法をご提案致します。アップダウンのあるコースが苦手の方、脚力を強化していきたい方にオススメの講座です | 新横浜「jog’s Space」 | ￥2,500 | 10名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物 | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天決行。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
| みなとみらいイルミネーションRUN | 25日（土）18:00～21:00 | みなとみらいの夜景を走りながら楽しめる10㎞FUN RUNイベント！ 銭湯に荷物を預けて、走った後は銭湯で汗を流して缶ビールで乾杯！ モヤモヤした気持ちもきっとさっぱりしますよ！ |
石川町駅元町改札口 ※17:50集合 | ￥3,500 ※銭湯代、ビール代込み | 10名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオル | お申込みフォームへ | スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。 雨天中止。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |
| 東京箱根間走破プロジェクト！平塚〜小田原編 | 29日（昭和の日）9:00～13:00 | 箱根駅伝のコース沿いを全5区間に分けて走り切るプロジェクト！3回目を迎える本プロジェクトも今回で最後の開催となります！ 第4弾となる今回は、海沿いの風光明媚なコース、4区を走破しましょう！(走行距離25km ペース7-8分/km) |
JR平塚駅西改札口 | ￥3,500 | 20名 | 全ての方 | 動きやすい服装、シューズ、飲み物、バッグパック | お申込みフォームへ | お荷物は、各自で持って走ります。スポーツ傷害保険には加入しておりませんので、予めご了承下さい。小雨決行。荒天中止。前日・当日のキャンセルはキャンセル料（全額）が発生致しますので、予めご了承下さい。 |